漢方医学 『経方方証縦横』に学ぶ桂枝去芍薬加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯の「弁証要点」と「仲景方論」
『経方方証縦横』における「桂枝去芍薬加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯」の「弁証要点」と「仲景方論」についての記述は以下の通りである。【弁証要点】本方の臨床応用における要点として、以下のように記載されている。 構成：本方は、桂枝湯から芍薬を取り去り、蜀漆...
2026-06
漢方医学 
漢方医学 『経方方証縦横』に学ぶ桂枝加竜骨牡蠣湯の注家方論と医案
『経方方証縦横』の出典に基づき、「桂枝甘草龍骨牡蠣湯」の「注家方論」と「医案選録（名医験案）」について説明する。注家方論（歴代の注釈家による考察）この項目では、5名の医家による解釈が紹介されており、陰陽の乖離をどのように調和させ、浮越した陽...
情報管理 「相談できる」Zettelkastenから永久保存メモを作り出せ！
ドイツの社会学者ニクラス・ルーマンは、Zettelkastenを「相談相手」としていたという。 Zettelkastenとは、氏が考案した情報整理と思考のためのメモ術である。このシステムを用いて、氏は多量の本や論文を世に送り出した。具体的な...
健康増進 休日はご無沙汰ロデム
今日（6月1日）は休日。ご無沙汰していた、繋温泉郷の「ロデム」。今日は日帰りでお世話になりました。浴室はひろくありませんが、掛け流しの湯で芯まで温まります。向こう側のドアが開け放たれ、暖かい風が心地よく肌を撫でます。風呂あがりのひととき、ウ...
ダイエット 16時間断食での胆石形成リスクを回避するため
本稿は大幅に改訂されています。よろしければこちらにお越し下さい。 16時間断食はオートファジーの促進やインスリン感受性の向上に寄与する一方で、絶食時間が16時間に達すると胆汁中のコレステロール飽和度が劇的に上昇し、胆石形成のリスクが大きくな...