漢方医学 経方方証縦横に学ぶ麻黄升麻湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案
『経方方証縦横』の資料に基づき、麻黄升麻湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案弁証要点本方の臨床応用における要点は以下の通りである。 基本効能と特徴： 本方は上部を清熱し、下部を温める（清上温下）とともに、陰を益し毒を解し、鬱滞した陽の気を...
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漢方医学 経方方証縦横に学ぶ麻黄連翹赤小豆湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案
麻黄連翹赤小豆湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案について紹介する。弁証要点本方の臨床応用における要点は以下の通りである。 基本効能と適応： 本方は表裏双解剤（表と裏を同時に解する処方）であり、外は表邪の鬱閉を解し、内は湿熱の蘊結（蓄積）...
杖道 【杖道】無様な自分の姿が新しい気付きへ
ある休日の朝、杖を操る自分の姿を大きな鏡の中で見て、ため息を吐いた。あまりにも隙だらけである。動きの気配も相手に漏れている。私が以前到達できた「消える動き」などという状態とは、次元が違う。武術とはかけ離れている。確かにそれでもいい、武術はも...
情報管理 iPadmini7はかく使いけり
昨日の漢方の記事で加減の検討は、結局3つの文献を並べて見ながら、Appleの「フリーボード」にまとめて書き付けていました。文献を比較しながら手を動かす。これって、無意識のうちに頭の中で色々な思考を巡らせているんですよね。もう「考えている」と...
漢方医学 辛開苦降の躊躇い。心下から胃の痰飲に対する処方構築のリアル
50代の女性患者。片頭痛の治療において、真武湯の加減方を投与し、痛みは順調に消失していた。もともとこの患者には「寒」があり、寒がりな体質であったため、真武湯の加減が非常によく適合していたのである。ところが、梅雨に入り本格的な夏が始まりかけた...
ダイエット 涙のリバウンドから半年で6キロ減の73.7kgへ
悔しいリバウンドから半年、ついに体重73.7kg（マイナス6kg）を達成！ダイエットを「生活のサブ」と位置づけ、毎朝のジャーナル記録で淡々と結果を出すメソッドを公開します。リバウンドを防ぎ、次なる目標へ向かうための独自のマインドセットとは？
漢方医学 経方方証縦横に学ぶ麻黄附子甘草湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案
『経方方証縦横』の「麻黄附子甘草湯」の「弁証要点」「仲景方論」「注家方論」「医案」についての記述を抽出してまとめる。弁証要点本方の臨床応用における要点として、以下のように記載されている。 構成と適応本方は「麻黄細辛附子湯」から辛竄（辛味で経...
漢方医学 経方方証縦横に学ぶ麻黄附子細辛湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、医案
『経方方証縦横』における麻黄細辛附子湯の弁証要点、仲景方論、注家方論、および医案を示す。弁証要点本方の臨床応用における要点として、以下のように記載されている。 適応と病機本方は温陽散寒の剤であり、陽虚外感風寒の証に弁証して用いられる。少陰の...
漢方医学 【Zettelkasten】Google Driveでバラバラのメモから「独自の閃き」を生み出した具体的手順
これがZettelkastenによるプロダクトなのか。丁寧に、慎重に情報収集したものをリソースとし、日々の文献メモと永久保存メモを作成してGoogle Driveに保存していた。少しメモの数が溜まってきたため、個別の情報だけでなく「文脈」も...
漢方医学 得意な山梔子は不得意
〜「胸中の無形の熱（鬱熱）」に症状と心下の所見で山梔子を入れる〜これは私の得意の定番であった。しかし、山梔子の役割は当然それだけではないことが頭では分かっていた。それでも山梔子を入れようとするとどうしても梔子湯類の心下の所見（経方医学1の腹...