ZettelkastenZettelkastenの実践に本来Obsidianに拘る必要はない
Zettelkasten法は当初アナログでやりたかった。私はObisidianで実践しているがそれ以外でも良い。
Zettelkasten
ZettelkastenZettelkastenでアップグレード！
Zettelkasten法は情報を収集して、組み合わせ、プロダクトする方法。今後習得までの道のりを報告していく。ゴールは一つ目のプロダクト。
ダイエット認知科学が不可欠な超強力ダイエット
認知科学の応用が主となりダイエットの手技従である。新規のコンフォートゾーン設定なくして私の手技のみ真似してもダイエットは成功しない。
筋トレ何だか体重上がってきたぞ
体重のさらなる減量を求めていたがそれどころか増加傾向。またリバウンドするのか！？
ダイエット14Kgダイエットの次の目標が決まった
17Kgのダイエットを目指す。体重で言えば71.3Kgということになる。
ダイエットダイエット成功後再びコンフォートゾーン設定に問題山積
ダイエット成功した。しかしその後の目標が未だ見つからない。まずはコンフォートゾーン設定が必要だ。
ダイエット超強力なコンフォートゾーンでダイエット成功したら
超強力なコンフォートゾーンを作ったので、ダイエット成功後途方に暮れている。
ダイエット便秘男はダイエットリセット
認知科学ダイエット成功した後、何だか上手くいかない。プロテイン増量したら便秘が起きた。
ダイエットなぜダイエット成功者が16時間断食他を続けるのか
16時間断食ほかやめない。我慢していないし。欲望で続けたいだけ。
ダイエット数万円単位で貯まる不思議なダイエット
食費が浮く分金が貯まるに決まっている。