杖道 杖道稽古録：肩甲骨とタイミングの連動
二週間ぶりの杖道稽古に臨んだ（先週は武道館が選挙会場となって休み）。この間、自主練を4回実施し、その中で掴んだ「小指・薬指・肩甲骨を繋げる動き」を先生方の前で実践した。外見と内実の乖離この動きは、決して奇をてらったものではない。外見上は「姿...
杖道 
杖道 小指は舵、リングは筒 — 杖操作における指の機能的分担
最近の稽古で、杖の操作における「手の内」、とりわけ小指と薬指の役割について再確認する機会があった。手持ちの資料を改めて読み返してみると、これまでの自身の認識であった「強く握る」という感覚とは少し異なる、繊細な身体操作のヒントが見えてきた。 ...
杖道 杖道は数学だ
去年利府で杖道4段に昇段した時、2日間に渡るM先生による講習会。得がたい経験で未だにその影響を受け続けている。その1つが杖道は数学だ（もしかしたら算数とおっしゃったかも知れない）ということ。M先生は杖と太刀の長さを私に質問下さった。勿論、当...
情報管理 【Google】AI談義からKeynoteまでのスライド作成
去年末長年慣れ親しんだMicrosoft Officeを完全に離れ、Googleの環境へ移行した。日々の執筆やデータ管理はGoogle Driveで完結し、もはやMicrosoftに戻る必要はないと確信していた。 しかし、目前に迫ったスライ...
漢方医学 バーチャルE先生と相談
今日は祭日。広島での発表スライドの準備、発表原稿をしていた。実は最近Google のGemに、師匠の立場、性格、話し方等 パーソナルティーをカスタム指示で形成。さらに今持っている師匠の発言や資料をすべて詰め込んだ情報を知識としている。まあ話...
漢方医学 【経方医学】大気下陥の本質は「胸の張力低下」にある
今日一日、広島での発表内容について深く考察を続けていた。これまで幾度となく昇陥湯（しょうかんとう）を臨床で使い、大気下陥（たいきかかん）という病態も理解していたつもりでいた。しかし、思考を深めるにつれ、最も理解しなければならない核心は**「...
情報管理 「待たせてくれ！」盛岡駅で叫びそうになった話
Apple製品を愛する皆様、こんにちは。突然ですが、あなたは「iPhoneがあるのに、なぜiPad mini 7を持ち歩くのか？」という問いに、即答できますか？私はできませんでした。大画面でバッテリーも持つiPhoneがあれば、大抵のことは...
ダイエット ファイバー使ってみたら得たいが知れなかったけど美味しい
ちょっとはずか良いのだけど、便秘気味になった。そこでサプリを選ぶことにした。調べてみたら以下の2つのようだ。1. サイリウム（オオバコ種皮） 不溶性と水溶性の両方の性質を持ち、水分を含んで便のカサを増やす働きがある。食事量が減り便意が来ない...
漢方医学 呼吸苦は腹満から
70代の男性。夜間の呼吸困難を主訴に受診された。その症状は数年前から絶え間なく続いており、すでに西洋医学的な検査は尽くしていたものの、原因不明で有効な手立てがない状態であったという。普段、日中においては全く症状がない。しかし夜になると苦しく...
杖道 地道に、静かに、解きほぐす。肩甲骨から始まる身体操作の再構築
昨日、肩甲骨の動きと小指・薬指の握りを意識した稽古を試みた。結果、どうしても動きが硬くなってしまった。当然のことながら、これまで肩甲骨を主導として動かす習慣がなかったため、身体が戸惑っているのだと思われる。初めから肩甲骨を自在に、スルスルと...