2024-04-12

私は誤解していた。　具体的な24、36時間断食について。　間欠的ファスティング（断食）については、下記のシリーズを読んで、トライアルまでしてもまだ、誤解していた。　誤解したまま24時間断食をしてしまい、「間欠的」の文字が吹き飛び、一日一食を...