雑記 「つなぎ温泉」癒やし宿ロデム
ゴートゥートラベルのとき宿泊したこともある。 最近では日帰り温泉でよく使う。 はっきりいって設備はしょぼいと言って良い。 しかし、驚く程温泉の水質がどえりゃあ良いのだ。 凄く満たされるのだ。 この周辺には勿論、つなぎ温泉の有名な温泉ホテルが...
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雑記 アメ横で泣く
子供の頃からアメ横は大好きであった。 東京離れても、出張の度にふらっと寄った。 このカバン屋大好きだった。 今回の出張でトートバックを探しに行ったら閉店していた。 寂しい。
雑記 駐車場の蟷螂
駐車場に降り立つと、柵に蟷螂。
雑記 雨の中の美しいMAZDA3
あまり寄らない、少し遅い時間のコンビニの駐車場。 用事を終えて出てくると息を飲む美しい姿にうっとり。 それだけで良い車だ。 今新しい車を探している。 でもこの姿を見ると、手放すのに躊躇してしまう。
雑記 秋はリバウンドの波
ダイエット目標73.9Kg達成。 筋肉増強のためにカロリー制限一部撤廃。HIIT中止。 簡単に体重増加。 体重増加した分を下げようと躍起になったがダイエット目標達成体重まで今一歩届かず。 mTOR理論を導入。 イベント盛りだくさん(mTOR...
雑記 謎の鍵ナンバー5
先日花巻温泉に泊まったときのこと。 風呂から出た。 着替えて貴重品入れのロッカーに向かった。 貴重品に入れには部屋の鍵や財布やiPhoneが入っている。 鍵付腕輪に「5」とあるので、5番ボックス鍵穴に突っ込もうとした。 突っ込めない。 え？...
雑記 ダサかったプリウスは過去のこと
プリウスは以前から気になるクルマであった。しかしそれは燃費が良いことが気になるだけ。買う気は全くなかった。というのも私にはリアのデカさは到底受け入れなかったからだ。一言で言えばカッコ悪い。ならば走りは二の次だろうとウェブなどでも検索すること...
雑記 刺絡院内発表を準備しながら
刺絡とは何か。 日本刺絡学会の提示している定義はこちらである。 経絡の流注とその主治作用にもとづき、患者の病態に応じて、皮膚・経穴・血絡を選択し、三稜鍼またはその他の鍼具を用いて浅刺し、少量の血液を放出して経絡の気血の流行を疏通せしめ、症状...
雑記 【ダンベルプレス】顎を引くと昇る
今日は筋トレの日。 最近再開したHIIT後、ダンベルプレス前の柔軟を開始。 この柔軟は背部にブリッジを作るための手順だ。 最近の私はともかくブリッジを作ることを意識した。 その結果お尻と肩の間を紙のような厚さのEdgeをなんとこさ作っていた...
雑記 杖道最後の一手
最後の最後、乱合の最後。 杖先を床に付けてやや左下に置く。 太刀が振り上げて、降ろす。 技の名前は、知らない。 そこで杖を右に振り上げて太刀をばちっと弾く。 太刀が弾かれて、太刀側から見ると左側にあるうちに、相手に杖を心下に打ち込む。 恐ら...