筋トレ 変形性胸椎症がなにさ！
生まれて初めて、変形性胸椎症疑いと言われた。背部痛が起きやすいのはこのためかと、何となく結びつけてしまっていた私。そうではないと思っても、考えれば考えるほど落ち込んでいた。そんな時たまたま「鍛える」理由４８ 筋トレがすべてを解決する Kin...
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雑記 【医学哀中参西録】従竜湯を経方医学で読む
まずは条文から。従竜湯外感痰喘を治療し、小青竜湯を服して病が全快せず。あるいは治っても再発する場合は従竜湯を継服する。龍骨1両、牡蛎1両、芍薬5銭、半夏4銭、紫蘇子4銭、牛蒡子3銭、発熱時石膏数銭から1両1）。従竜湯とは小青竜湯後に用いるの...
健康増進 変形性胸椎症疑いの猜疑
職場検診の結果が戻って来た。今回身長が伸びるという結果を得た。だからいやはや、猫背が少しマシになったかと喜んでいた。たまに、背中が痛むことがあるのは、今に始まったことではないから気にしていなかった。ところが、思いも寄らぬことが起きた。胸部レ...
情報管理 iPad Pro買い替えを思い直すきっかけがFlexcil
去年から待ちかねていたiPad mini。そしてもっと以前から持て余していたiPad Pro12.9(2018)。だから、Proを下取りして、miniの購入資金にしようとずっと構えていた。いやそれどころかminiがなかなか販売されない。もは...
雑記 万年筆復活中
私は万年筆を愛用している。これはSAILORの某万年筆。去年コロナで強制的に自宅自粛している間、インクが固まり書けなくなった代物。でも、水で洗って一晩着けたら復活。気を良くした私は父の形見の万年筆をお湯に着けている。明日復活すれば良いな。
筋トレ 喜びの大胸筋痛は続く
痛みは大概嬉しくない。数少ない嬉しい痛みの１つに筋肉痛がある。筋トレが効いたという証拠になる。厳密に言うと違うとの考え方もあるが、今回は目を瞑って欲しい。YouTubeは偉大だ。ハウツーものの番組を見るだけで技術が身についてしまう。それが何...
雑記 2024年ゴールデンウィーク最終日は回る寿司
GW最終日は回転寿司。大好きな蟹味噌。こんなの初めて。解凍処理間違えた？クレーマーと言われるのは嫌だし、食べた。でも、今年のGWはいつになく、充実してました。
雑記 令和6年GW〜久慈琥珀博物館にて
令和6年のGW中日は久慈琥珀博物館に行きました。見ているだけでは飽き足らず、採掘体験も。周りの「見つけた！」の声に後押しされながら、希少のジェットの手に入れたDr.おぐりん家でした。
情報管理 Flexcilを使う私がダメだった
iPad、iPhoneアプリ（令和6年4月時点で同期はGoogle Driveのみ）のFlexcilは私にとってScrapbox同様消えて欲しくないアプリだ。そして今ではScrapbox同様、依存して良いのか、サービスがなくなったらどうしよ...
雑記 今日は葛巻高原牧場に行ってきた
鯉のぼりが壮観だった。