生まれて初めて、変形性胸椎症疑いと言われた。
背部痛が起きやすいのはこのためかと、何となく結びつけてしまっていた私。
そうではないと思っても、考えれば考えるほど落ち込んでいた。
そんな時たまたま「鍛える」理由４８ 筋トレがすべてを解決する Kindle版 枝光 聖人 (著) 形式: Kindle版を読んでいた。
著者は筋トレのパーソナルトレーナーであるという。
この本の94ページに、著者の師匠について書かれていた。
この師匠、下半身麻痺。しかしわずかに伝わる神経伝達で最大限鍛え上げ、歩行可能となった。本来は車椅子だった。しかし常人よりは足が細くよたよた歩く。しかし上半身は鍛え上げていて、一般のボディビルダーの大会に出場していた。ポージングは一人ではできずに、黒子の役割の方が付き添う。その年齢70歳。
大きい。
なんて大きな人だ。
これに比べて私なんて虫ケラだ。
筋肉つきにくくたって、背骨痛くたって続けるぞ筋トレ。
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