ダイエット ナッツに秘密兵器現る
このナッツの器。錫製。ちょっとだけ値が張る。だから失敗できない強制力？があるかも。
ダイエット 
ダイエット 成功後ダイエットビギンズ〜最初でつまづく
ダイエット成功したのは過去の話。リバウンドの暇もない。せっかくダイエット成功したので色々とやっちゃる。
刺絡療法 東洋医学で予防医学研究は簡単だ
東西医学とも予防が大切。東洋医学で予防の概念はチャイナ大陸で大凡2000年前からあった。しかし今日日常診療で体系的に指導されているかといえばそうではないだろう。
ダイエット ダイエットは続くよどこまでも
リバウンド予防なんて消極的な目標いらない。今までダイエットは一つも禁止していない。したいことをしてきたので続けられる。また今が理想の姿なわけがない。なりたい自分へ近づけていく。
ダイエット 私はダイエット成功者
とうとう、BMI22へ戻した。この体重は6年ぶりだ。ダイエット期間は2022年正月から開始して同年7月半ばで約14Kg余り減量したことになる。
漢方医学 神秘湯を経方医学で理解する
神秘湯は呼吸器疾患への配薬は自由だということを教えてくれる。
ダイエット ダイエット〜体重の現状とコンフォートゾーンの狭間で
ダイエットにおける認知的不協和とは現状とコンフォートゾーンの間にある差によって表出してくる症状でありこれでダイエット効果が加速する。
ダイエット 16時間断食ダイエット〜ナッツのこと
16時間断食ダイエットはナッツ食べ放題。それ故食いしん坊さんたちは体重減少にブレーキがかかりやすい。まじに取り組んで成功した対策を提示したい。
ダイエット 認知科学的ダイエット本に感謝 痩せるのは簡単だ
痩せるのは簡単なのだ。それを教えてくれた本に感謝したい。
ダイエット その至高の痩身法に名前はない
意識を変えるのは簡単。自らダイエット法を選んで達成していこう。