8個の庄内柿とジョギング

庄内柿を午後9時に8個食べた。

何故そのような時間にその量の、その柿を食べるに至ったか。

そこに至る経緯は重要ではない。

問題はその後だ。

翌朝ジョギングする気でいたので午後10時半には寝た。

しかし、吐き気の手前のような症状が寄せては返し、その度ごとに目が覚めて寝床で悶えていた。

胃の庄内柿が腸へちゃんと降りてくれない。

結局午前3時過ぎから寝られなくなった。

それまでちょっとした体調不良はジョギングで治る。

そんな思い込みに近いような実績を積んでいた。

だからもしかしたら、この庄内柿も。

しかしそもそもジョギングは交感神経優位になる。一方消化管の働きは副交感神経が優位にすべきだから、、、などとうにゃうにゃ考えていた。

もういい。自律神経をごちゃごちゃとしようと、5時からスロージョギング。

なんと、お腹の調子が嘘みたいに良くなった。

なんだか不思議だ。でも皆さんは真似しないように。