筋トレ 変形性胸椎症がなにさ! 生まれて初めて、変形性胸椎症疑いと言われた。背部痛が起きやすいのはこのためかと、何となく結びつけてしまっていた私。そうではないと思っても、考えれば考えるほど落ち込んでいた。そんな時たまたま「鍛える」理由48 筋トレがすべてを解決する Kin... 2024.05.14 筋トレ健康増進