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2024-02-07

筋トレ

スチームサウナはハットが必要

スチームサウナそして恐らくミストサウナとも、寝た状態で楽しむならサウナハットが必要だと思った話。休日筋トレ後にサウナでいそしむ。月に一度程度の楽しみ。ぐったりした後の格別の昼寝の1時間後のこと。併設しているスチームサウナにトライしたくなった...