ハンモック初体験

　都合で2回も筋トレをスキップ。

　筋トレ休むと体調が格段に悪くなる。

腰背部痛や関節痛、倦怠感が出てきてしまう。

　代わりに朝ジョギングしていたものの、体はあちこちがごぎごぎ。

　相当やばい状態で久しぶりの筋トレ。

　ようやく腰痛、関節痛はとれてた。

　ジムサウナではなく、近くのサウナへ。

　サウナ、水分、ゆっくり寝る。

　やはりこの3つがかっちりと私には必要だった。

　思った以上のサウナで整いにうっとりとして、そこまで来ている睡魔に、「もうちょっと、もうちょっと待って。」となだめながら睡眠室へ向かう。

　その部屋は明かりは抑えられ、テレビは付いているものの、音量は控えめでささやき声程度。

　ふと奥をみるとハンモックが全て空いている。

　初体験しよう。何よりもうふらふらだ、と、青いブランケットを片手に近づく。

　乗り方？がよく分からなかったけど、睡魔が勝ってしまいもうだふっと中にハマり、瞬時に記憶を飛ばした。

　何という、素晴らしい寝心地。

　包まれていて、浮いているような感じ。

　視界の先には邪魔なTVモニターもなく、すやすやできる。

　ああ、次からこれにしようと思った。