ダイエット 久しぶりの広島駅
東海道新幹線の車内販売を期待してのんびりしていたら、2023年で終了していた。東北新幹線を見習ってほしいものだ。まあそれはさておき、広島と言えばモダン焼き。広島風お好み焼きって言うんだね。最近はモダン焼きとは言わないのかな。麗ちゃんに来まし...
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雑記 「卵」はなぜ割れないのか？ 胸郭のパラドックス
杖は「引く」ものでも「突く」ものでもない —— 背中の張力（テンション）と重力の等式前回の考察を経て、私の稽古は「いかに背中を杖に伝えるか」という一点に集約されつつある。道場で独り、木床を踏みしめながら、画面越しの西岡先生の背中を追う日々が...
筋トレ 【杖道】「本手」と肩甲骨と小指
私が西岡常夫という武道家の存在を知った時、先生はすでに鬼籍に入られた後であった。直接その道場の門を叩くことも、手取り足取りの指導を受けることも、もはや永遠に叶わない。私に残されたのは、インターネットやDVDに刻まれた数々の映像資料だけである...
雑記 【冬の洗車場】大誤解だった
今日は比較的温度が高い。−2度程度の盛岡。日中は太陽が暖かく、プリウスのボディの雪が綺麗にとけた。以前、洗車場が閉じてて洗車できなかった話をした。誤解だった。洗車コースを設定してお金を入れたら、扉が開いた。下周りの氷雪剤を洗い流したくてうず...
雑記 ぼた雪とプリウスと、閉ざされた洗車機
久しぶりの火曜日休みである。これまた久しぶりに、目覚ましをかけずにお寝坊を決め込んだ。外を見れば、久しぶりのまとまった積雪量。吹雪だ。ふと、愛車プリウスのことが頭をよぎる。ここのところ洗車もできず、汚れにじっと耐えている姿が不憫だった。車の...
雑記 雪の初詣と屋台の温もり
1月2日夕方、初詣に参りました。雪が残る境内は、夜になっても多くの参拝客で賑わっていました。それにしても、寒い寒い。 足元から冷え込むような厳しい寒さでしたが、その分、お正月の厳かな雰囲気と、人々の熱気を感じられました。本殿の前で順番を待ち...
雑記 【令和8年】新年明けましておめでとうございます
皆様にとって健康で生き生きとした一年でありますように。今日だけは私もほっこりとしております。
雑記 【取締レーダー探知機】運転の緊張がまた少し下がった
昨日、ようやくプリウスに取締レーダー探知機を取り付けた。前の車のMAZDA3は結局探知機つけなかった。つけなかったら、ずっと運転に一定の緊張を保つことになった。プリウスも今春頃購入してから、探知機の購入を後回しにしていた。あくまで、安全運転...
雑記 令和7年仕事納め
今年も色々ありました。それでも無事に終わりました。今年はいい年だったなぁ。来年も楽しみだ。
健康増進 一目惚れマクラ
今日は抱き枕を探し回った。その結果これにした。こういうのは実際に試用してみないと分からない。ぐっすり寝るぞ！