杖道 杖道は交流の道具
杖道での交流とは、ああ、ご無沙汰しております、お元気でしたか、お孫さんが大学生？いやはや時が経つのは早いですねというような会話ではない。いや、それも悪いとは言わないし、積極的にあっても良いと思う。ただ今回言いたいのはそこではない。先日の杖道...
健康増進
杖道 
杖道 今さら杖道に惚れたわけ
「相手を許すことだ」四段昇段試験を控え、緊張感最高潮の1日目午前、仙台の杖道会の重鎮、質実とも東北でナンバーワンのM先生の技のご解説で放った一言である。相対の稽古で、体当(たいあたり、技の名称)はやろうと思えば相手を転倒させてしまう。体格差...
杖道 古武術は型を変えない、杖道は改定する
古武術は型を変えない。そもそも変えようとする人物を上位に置かない。独立を促するなどして排斥する。変えない理由は、古武術の型とはヒトの動きを全くの素人から武術的な動きへ変えるための手順だからだ。古流の柔術の多くは入門者に対してただ歩く動作すら...
漢方医学 杖道本のヨミカタ考
全日本剣道連盟から杖道の本が出ている。ネットで検索したら無料でダウンロードできる。紙媒体は有料だ。実はこれ、杖道を学ぶ者にとって実質的にバイブルと言って良い本である。技に迷いが生まれたとき、解釈に疑問が生まれたときに戻る。その本を読んでYo...
杖道 講習会第1日目@宮城県塩釜
場所を間違えるというハプニングを経てぎりぎり開会式に間に合う。いや間に合わなかった。受付のみ間に合った。講習は午前そして午後前半では高段者による基本的な型や相対の実演。午後後半一本目から型に入った。とにかくツッコミがすごい。いやいちいち最も...
杖道 されど杖道
杖道昇段試験の日が近づいて来た。毎日技を改善している。ぎりぎりではあるが、昨日のこと。太刀落で返突するときに、足の運びが上手く出来ずに、前後の足、踵が進行方向の線状に乗ってしまう不具合をようやく解決できた。それに今日は当直で昇段の筆記試験の...
杖道 今日も杖道昇段目的の臨時稽古
盛岡市立武道館で四段昇段に向けての臨時稽古会を開いて頂いた。I先生ご夫妻とK先生に見守られての稽古だった。とても有り難い2時間であった。今日はさらに美容室へ行く日だ。少し時間があるので未だ見ぬサムライマックを食べることにした。ストロベリーシ...
杖道 4段昇段試験臨時稽古
夢を見た。 何の型か分からない。その中で私は次の手順が思い出せず、止まってしまう。そして、やり直すのだけどやはりダメ。自信ないけど、しょうがないから、また始めるのだけど、やはりダメ。どうしても分からない。呆然としている私に、うーんと先生方が...
ダイエット 48時間断食中その2
48時間断食中。昼頃に空腹感が出現。コーヒーにMCTオイルを入れて空腹感は消えた。順調に食欲を抑えていたが、患者さんがベーグルを持ってきて急にお腹が減ってきた。少し多目にお茶や水を飲んでしのぐことにした。なんとか48時間断食を達成した。
ダイエット 48時間断食中
先週の30時間断食が成功。次は48時間断食をすることとした。即ち、6月3日夕食から6月5日夕食までファスティングをするということだ。毎食、コーヒーにMCTオイルを入れていく。以前したときは、二日目の昼食から猛烈な飢餓感が出現してしまった。と...