漢方医学 賁豚気のレビュー
賁豚気（賁豚気）は衝脈が暴発して心下や心を打つ。実際は鳩尾に動悸が上がる。症状の原因は西洋医学では明らかにならないことが多い。以前何度も治してきた。金匱要略ではそれこそ賁豚気病として挙げられている(経方医学p44)その配薬は甘草、川芎、当帰...
2024-12
漢方医学 
バレットジャーナル 【杖道】太刀落の動きより洗練させる
杖道修行者に配布される教本p107に＞（略）右足を左足の斜め前に吹き出して身体をかわしながら杖を両手いっぱに取り、左足を踏み出し、逆手打ちで頭部を打つ。とある。つまり、躱し、打つのだ。2拍子なのだ。打つまり太刀側は仕つま杖を打つ前提なのだ。...
筋トレ ダンベルプレスが上がり始めている
今年の6月頃からダンベルプレスのフォームを整理。そして、それでもなかなか練習できない日があったりして、やり直したりして。それが、この2ヶ月位で、＋6Kg上がった。しょぼくてごめん。ああ、確かに6キロと私も書くとなんかしょぼく感じる。詳しく記...
バレットジャーナル 【杖道】下がりすぎ！前に出過ぎ！
「お前、下り過ぎw」杖道K先生からおかしそうに笑って言った。型「霞」で体当して太刀を押し、そこから杖がバックして離れる時のこと。私『え？」K先生「お前は離れすぎていて、太刀で攻撃しようとしても（型の手順の話）遠すぎて何歩も歩かなくてはならな...
バレットジャーナル 【杖道】太刀落（さらに続く）
太刀が振り下ろすとき、下からすくい上げて展開するのが、繰付、体当、繰放だ。では、避けて打つ技はなのか。それは物見である。これは腕を打つ。そして、太刀落は、振り下ろす、或いは振り下ろそうとする切先を狙って頭を打つのではないか。絶対無理だと思っ...
バレットジャーナル 【杖道】太刀落の解釈を誤っていた
そもそもその考えが違っていた。太刀相手に手を差し出す訳ではなかった。太刀落の、太刀の頭に打ち込むその時、手を差し出す訳ではなかった。これは誤り。あくまで、基本の逆手打のように、右手を構えの位置で固定して左手を引くのだ。だから太刀からは踏み込...
バレットジャーナル 【杖道】太刀落が教えることと疑問
太刀落は杖が太刀を掬い上げるところに妙技がある。勿論私もそこに悩みながら精進している。しかし、全体の流れをみると、学ぶべきポイントはそこだけではない。相手が打とうとした切先を捉えて、相手にアプローチする方法を教えているのだ。右手を相手の懐に...
筋トレ 筋トレとダイエットの狭間で
そうか。これが筋トレとダイエットの間のジレンマか。今地味ではあるがダンベルプレスの負荷が上がってきている。つまりより重いダンベルが持てるようになってきている。少しずつ回数が上がっている。以前辛かった左肩はまったく痛まない。胸を触れると確かに...
雑記 令和6年職場忘年会
今日は職場の何年かぶりの忘年会。出し物色々。あんなことやこんなことで。とっても楽しかった。
バレットジャーナル 【杖道】あんたはな、歩幅ありすぎる
前回の道場で指摘された。M先輩曰く。歩幅があり過ぎる。他の人（同門）の歩幅を良くみろ。あんたよりずっと小さい。歩幅がちゃんとできたら出来たようなもんだ。最後の1文は言い過ぎだと思える。しかし歩幅の話は私もおぼろげながら気付いてていた。以前学...