2024-03-24

『トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング （ジェイソン・ファン ら著）』を読んだ。 とても影響を受けた。自分でも現在実践に移している。 この著作においてファスティングの対象は肥満、そして肥満している糖尿病だ。 今回の記事では糖...