毎日午前7時にブログ更新

2022-08-09

ダイエット

ダイエット成功後再びコンフォートゾーン設定に問題山積

ダイエット成功した。しかしその後の目標が未だ見つからない。まずはコンフォートゾーン設定が必要だ。