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チョコレート

ダイエット

チョコは痩せるのか試すぞ

これまでダイエットは引き算だった。 何かをしない、何かを辞めるという方法であった。 だから糖質を食べない。減らす。三食食べず(元々朝飯は食べてない)一日一食にするなど。 ダイエット食品サプリを余分に食べる、ということは避けてきた。 ダイエッ...