毎日午前7時にブログ更新
漢方医学

心包大補心湯の病機

心包病シリーズ速くも最後に来ました
ダイエット

36時間断食達成

36時間断食は世界がまるでちがった。
バレットジャーナル

再びバレットジャーナルをPencilPlannerへ

以前諦めた、PencilPlannerをバレットジャーナル化する流れをもう一度頑張ってみたい。
ガジェット

キングジムのPORTABOOKはまだやれる

分かってはいたPORTABOOK置物化。最初だけおもちゃのように遊んで後は置きっぱなしにしていた。ようやく方向性が決まった。
雑記

心包小補心湯の経方図

心包病の小補心湯は経方医学で考察する過程で、多くの示唆に富んだ学びを得ることができた。
漢方医学

心包小補心湯の治方

心包病の小補心湯を経方医学に基づき解説する。
漢方医学

心包小補心湯の病機

輔行訣の心心包病も最終に近くなってきた。
ダイエット

コーヒー断ちしてコーヒーを生かす

コーヒーごときでここまでできるとは。頭すっきりです。
ダイエット

自己最高更新!34時間断食達成報告

34時間断食達成のご報告です。
ダイエット

断食導入時は糖質制限が有利な理由

 現時点(2023/05/22)でまだ成功していません。仮に成功しても、参考にしない方が良い内容です。幾重にもダイエットの失敗要素がふんだんにあります。だからあくまでもネタとしてお読み下さい。