【杖道】小指が教えてくれた「姿勢」の本質：細部のコツは全体の動きに繋がる

杖道は不思議な武道だ。

その奥深さを、私は「小指」の意識によって再認識することとなった。

杖道の動作は、一つ一つを分解すれば決して複雑なものではない。しかし、それらをすべて「同時に」行うとなると、途端に難易度が跳ね上がる。多角的な視点がある中で、現在の私のテーマは「小指が肩甲骨の動きに関連している」という一点だ。

肩甲骨を正しく動かすためには、まず姿勢が重要となる。私自身の癖でもある「前のめり」の姿勢は、肩甲骨の自由を奪ってしまうため厳禁だ。かといって、動きの正確さを保とうと意識しすぎると、今度は動作が小さくなり、技としての体を成さなくなる。

ダイナミックな技を繰り出しつつ、肩甲骨の連動を維持するためには、最終的に「体捌き」を厳密に作り込む他に道はない。

これは単に「小指に力を込めろ」とか「肩甲骨を回せ」といった局所的なアドバイスではない。小指という端緒から、身体全体の繋がりを説明しているのだ。現在は小指（実際には薬指）と肩甲骨の関係に注目しているが、修行を続ければ、また別の部位による新たな組み合わせの発見が待ち受けているに違いない。