毎日午前7時にブログ更新

2024-09-27

筋トレ

自らのダイエット成功プロセスに学ぶ

2022年確かにダイエットは成功した。その方法は忘れることがないように記録し、以下のページに保存した。73Kg台であったのに、80Kg超えてしまった今、このメソッドをどこまで生すことができるかだ。つまりダイエット希望者がこの方法を使ってどこ...