2024-03-15

きちっと手順をまもったファスティングの、なんとまあ楽なことか。    一日一食をしていた頃とは比べものにならない。倦怠感がないどころか頭が冴える感じがする。  いや、これはいつか体験したな、と記憶をあれこれと探してたぐり寄せる。  そうだ。...