健康増進 便秘と水分を摂ること
皆が皆、水分を摂取するだけで便秘が解消するという分けではありません。原因を突き止めてそこを改善することが肝要です。
2023-07
健康増進 
筋トレ 武器と化したプレート
まさか自分に起こるとは思いもしなかった。
漢方医学 小瀉腎湯の病機を経方図でしめす
三焦水道不利の表現をどうするか相当悩んだ
漢方医学 小瀉腎湯の治方
経方医学独特のダイナミックな方意を連想できない。三焦水道は表現し難いな。
漢方医学 小瀉腎湯病機
経方医学のダイナミックな方意は連想できませんでした
雑記 輔行訣の肺臓病総論
輔行訣の肺臓病について、後日訳を訂正する可能性がある。
雑記 大補肺湯の病機の経方図
この経方の図は何度も描き直しました。後日再度書き直すかも知れません。
雑記 経方医学を学ぶと言うこと
経方医学で病機を詳らかにして、配薬できること。それを目指すことが経方医学を学ぶ目的です。
バレットジャーナル ペンホルダーからの卒業
トラベラーズノートのペンとペンの置き場に結構なやんでいました。
漢方医学 大補肺湯の治方
耳聾について腎精が脱していると判断して組み立てました。