毎日午前7時にブログ更新
Dr.おぐりん家はダイエットする方を応援します。

令和5年9月10日更新。
ダイエット中知らずにやっていたことを加筆しました。

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雑記

NEAT見直した!!

今ニートが熱い。いや、ひきこもれというわけではない。NEAT(Non-Exercise-ActivityThermogenesis)の略。非運動性熱産生。英語も日本語も私には覚えられない。それはともかく筋トレなど以外の日常生活動作で消費され...
杖道

【杖道】続けるか辞めるか

なくなって分かる稽古場のありがたさ。
情報管理

ZettelKastenの永久保存版メモはアトミックか

原著はネット上のルーマン先生のアーカイブを見に行く。
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ZettelKastenと相談するには

ZettelKastenの永久保存版メモをデジタルガーデンにすることで、あうんの会話ができる。とおもう。
Obsidian

【インスピレーション】ZettelKastenは苦労の分割払いとの言葉を受けて

原典を読み返すのが良い
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【継続か退会か】Audibleサービスに入会したときKindle Unlimitedは

私にとってAudibleもKindle Unlimitedも併用が良いと判断した。
情報管理

【反省】バレットジャーナル忘れた

やはりコロナ療養明け初日は今イチだったのだ。そういうことにしよう。
杖道

発熱はチャンス!

武術と武道の違いに今は昔を思い出しつつ。
バレットジャーナル

嘘つき記憶

今回の記憶違いは結果オーライだがいつもそうだとは限らない
漢方医学

漢方を質問されると

漢方の質問に対する解答はなるべく具体的に分かりやすく説明したいと思います。