高齢者

生まれて初めて、変形性胸椎症疑いと言われた。 背部痛が起きやすいのはこのためかと、何となく結びつけてしまっていた私。 そうではないと思っても、考えれば考えるほど落ち込んでいた。 そんな時たまたま「鍛える」理由４８　筋トレがすべてを解決する ...