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【ダイエット】一日一食では矛盾が生じる

一日一食を実践されている方たちを存じ上げている。私はそのような方たちを貶める意図は全くない。それどころかいずれ私も一日一食になっていくと思っている。  『トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング (ジェイソン・ファン著)』(以下...