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スチームサウナ

筋トレ

スチームサウナはハットが必要

スチームサウナそして恐らくミストサウナとも、寝た状態で楽しむならサウナハットが必要だと思った話。 休日筋トレ後にサウナでいそしむ。 月に一度程度の楽しみ。 ぐったりした後の格別の昼寝の1時間後のこと。 併設しているスチームサウナにトライした...