情報管理 グルノート短報
グルノートは1ヶ月程度長く続けてようやく成果が出るという。だから昨日今日書いたくらいで成果が現れたと言いたいわけではない。しかし、気づきがあった。それは何か。「ディクシャ」つまり、上手くいったときの感情を書き付ける右上の項目がある。「スワダ...
情報管理 
情報管理 グルノート始動@iPadmini
グルノートを書き付ける先。先達の方たちの記事やYouTubeを観ると、小さな手書きメモ帳ばかりだ。これには驚いた。iPadその他の電子デバイスでグルノートを作ったというページがヒットしない。だいたい考えて見て欲しい。確かに誰にも見せない前提...
情報管理 認知科学をグルノートで
認知科学に基づいた方法でダイエットを達成したことがある。現在当時より体重は増加している。ここ半年位食事療法としてダイエット、つまり標準体重へ体重を落とすことがどうやら目的としては挙げるのは私の毎日の方向性として違うのではないか。いや、体重減...
雑記 FRから4WDへの改造費用
（詳細はぼかします。実際の数値も変えてます。）車の話である。最近、大きな車の会社同士が合併することが報道され、最終的には破談になったという。詳細は知らないからそれらの経緯や良し悪しの判断はできない。但しその片方の会社の車は私も乗っていた事が...
雑記 昇陥湯の気分証
昇陥湯解説では気分の虚について記述がある。別に「気分」とは「フィーリング」などという意味ではなく、温病で使用される病状を表す用語である。それにしても胸中の大気はたいしたものだ。以下の働きをする。・全身を支持する・諸気の網領・肺を包み込んで支...
雑記 昇陥湯と痿症〜張錫純の治験より
やはり、昇陥湯は痿症に対して適応があった（医学衷中参西録を読む 単行本 神戸中医学研究会 訳編（2001）医歯薬出版株式会社p170）。一度以上読んだはずだったかがすっかり忘れている。症例は30歳代女性となっている。張錫純曰く、下半身がやは...
雑記 そもそもの黄耆建中湯の原方
、以前お伝えした、処方が無効であった小児の症例について、黄耆建中湯を見直した。そもそも黄耆建中湯はそもそも金匱要略の血痺虚労病である。血痹虚労病脈証并治第六(14)虚労裏急，諸不足，黄耆建中湯主之。（於小建中湯内加黄耆一両半，余依上法。気短...
雑記 そもそも動悸に効く昇陥湯
張錫純の医学衷中参西録の昇陥湯解説を読み直して、愕然とした（医学衷中参西録を読む 神戸中医学研究会 訳編 医歯薬出版株式会社p153）。忘れている。確かに呼吸苦、倦怠感は症状は十八番。さらに脈は沈遅微弱。あ、遅脈については忘れていた。そし...
漢方医学 昇陥湯、補中益気湯の適応
倦怠感がある方に処方する場合、代表処方として補中益気湯（エキス剤）、そして同じような系統で昇陥湯（しょうかんとう）がある。倦怠感症状に着目すると、補中益気湯は中気下陥（胃脾の気が虚することで起こる倦怠感）、昇陥湯は大気下陥（肺が虚して下がる...
バレットジャーナル 杖道と腰の捻り
捻りといっても型の中にそっと潜んでいる、体変換である。杖道の型の中に打ち込みが3つある。1つは引落（ひきおとし）、1つは逆手打（ぎゃくてうち）、そしてもう一つは突外打（つきはずしうち）である。共通しているのは太刀が打ち込んできて止まっている...