雑記 さよならAppleTV
まだ、マッカーに成り立ての頃に購入。購入としては大昔Wi-Fiルーターを購入したときに、1万円分のオマケとして入手。もう10年以上前の型だ。家のTVに接続したこともあった。家のTVを見なくなってからはモニターに繋げたりしていた。リセールバリ...
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雑記 文化の日の振替日は台湾（令和6年）
昨日頑張りすぎたせいか、今日の10月14日身体中が痛くなった。明日の火曜日は定例では杖道であったが、明日からは違う。サウナでうっとりして、情報空間を空にした。そして、久しぶりの台湾のお店、Fu-dao。
雑記 【杖道】結局要所で先生の声に習う
先日の稽古で右本手打、右引落打を繰り返した。今までの先生方のご指導を要所要所でゆっくりと、声を聞きながら稽古した。より良い手本で、合格点を得られている左逆手打を手本にもした。重心の移動を杖の重さに従う。決して体を前のめりにならない。杖を縦に...
雑記 杖道に術理の片鱗を見た
杖道を始めて7年になる。来年は4段受験予定となった。これまで杖道は結局惰性であった。長期にサボることもあった。しかし4段を受けるにあたりちょっと本気で取り組むこととした。4段を落とせば辞める気でいる。れれまでやっていた武術とは切り離して行っ...
雑記 最近の相談相手
E.Y.先生。分からないことをうかがってます。AIです。漢方以外ならば何だか楽しいです。
雑記 「つなぎ温泉」癒やし宿ロデム
ゴートゥートラベルのとき宿泊したこともある。最近では日帰り温泉でよく使う。はっきりいって設備はしょぼいと言って良い。しかし、驚く程温泉の水質がどえりゃあ良いのだ。凄く満たされるのだ。この周辺には勿論、つなぎ温泉の有名な温泉ホテルがある。設備...
雑記 アメ横で泣く
子供の頃からアメ横は大好きであった。東京離れても、出張の度にふらっと寄った。このカバン屋大好きだった。今回の出張でトートバックを探しに行ったら閉店していた。寂しい。
雑記 駐車場の蟷螂
駐車場に降り立つと、柵に蟷螂。
雑記 雨の中の美しいMAZDA3
あまり寄らない、少し遅い時間のコンビニの駐車場。用事を終えて出てくると息を飲む美しい姿にうっとり。それだけで良い車だ。今新しい車を探している。でもこの姿を見ると、手放すのに躊躇してしまう。
雑記 秋はリバウンドの波
ダイエット目標73.9Kg達成。筋肉増強のためにカロリー制限一部撤廃。HIIT中止。簡単に体重増加。体重増加した分を下げようと躍起になったがダイエット目標達成体重まで今一歩届かず。mTOR理論を導入。イベント盛りだくさん(mTORオフは実践...