バレットジャーナル バレットジャーナルに出会って1年
バレットジャーナルに出会ってから1年。手書き予定表アプリPencilPlannerをサブスクした私は、何としても元をとりたい。何でもこのアプリはバレットジャーナルの思想を取り込んだという。しかし振り返るとそのようなコメント、有名YouTub...
雑記
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雑記 OmniFocus4は私に必要か
OmniFocus4は現時点の私には不要であるという結論に達した。 私は以前医学研究班運営の責任を一手に担っていた。対象者数が数千単位、スタッフは複数の医師、事務、バイトの進捗をチェックしつつ研究を進めていた。だからマニュアルの作り方や管理...
雑記 石川県の被災に今私がしていること
かつて東日本大震災のまさにその時、私は近畿にいた。 岩手には両親や同期の友人、沿岸部にはとても親しくしてくれた人たちが住んでいた。当然連絡なんて取れない。 私はいてもたってもいられなかった。しかし我に返ると、目の前に外来予約してくれた多くの...
雑記 初詣は夜に
夜の初詣は屋台が寂しい。人々もまばらで、でも何かたのしそうだった。いつものように、祖先に無心でお礼の気持ちを表して参拝。
雑記 辞めたこと続けていること始めること
2024年が始まった。 辞めた事、続けていること、始めることをまとめる。 辞めたものはタスクマ。 要らなくなってやめるわけではない。 懸念していた変動あるタスクの所要時間を把握できた。 次に必要になるまでの間ので塩漬け。 年末から続けている...
雑記 Things3で再発見したもの
Things3のファンの皆様すみません。機能の再発見ではありませんです。しばらく開いていなかったThings3。最近、にわかにThings3が気になった。本当にたまたまだった。開いてみてびっくりした。そこに苫米地英人氏の著作のメモが山のよう...
東洋医学 咳し過ぎ胸痛が秒で消えた
発熱外来担当おぐりん家。その方、COVID-19でもインフルエンザでもなかった。咳が続き、その度に胸が痛むという。SPO2が高くても若人は気胸がある場合がある。ところが胸部CTを撮ったものの、所見ない。鎮咳薬は処方するものの、鎮痛剤は経験上...
雑記 固元補腎湯の経方医学的な治方
これまで固元補腎湯の配薬と適応症状、病機を紹介した。ここで、経方医学的な治方を紹介する。まずは条文。治肾虚、精极，遗精失、溺，气乏无力，不可动转，唾血、咯血方：地黄切、切各三两、苦酒一升、甘草炙、薤白各四两、乾姜二两切右六味，以苦酒合并泉水...
東洋医学 整体のようなものを体験した
店員は整体のような、とおっしゃっただから整体そのものではないのかも知れない。 私はこの日、かねてから気になっていたマッサージを受けることができた。 いつもの休日、筋トレ後近くのサウナに入り浸った。 マッサージ。 このサウナに来ると、いつもき...
雑記 岩手県盛岡市内に小さな台湾新発見
台湾の喫茶店があると、とても気になっていたお店。その名も「Fu-dao」。公式アカウントはYouTube、Facebookでである。開店日時はやや不安定であるので、アカウントをフォローするほうが良いと思う。お茶がすっごく美味しい。杏仁豆腐の...