筋トレ ダイエット諦めたこと2つこだわり1つ
もう、今年の検診での体重測定は諦めた。そしてダイエットと同時に筋肉増加は諦めた。それは明らかな？幻影であった。まず、原典でも経験でもこれはあり得ないことが去年一年で心からよく分かった。思えば体重3Kg増加は、このありもしない見込みから始まっ...
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バレットジャーナル 【Zettelkasten】解釈を間違えたのか
たった1つの系統的な情報を一定量得る。 得た後、その範囲内、あるいはそこから幾分派生した内容で何かしらのテーマを書こうとする。 どんな切り口でも書けそうだと思えたのはScrapboxの方だった。 ではObsidianではどうか。 小田やかた...
ダイエット 遂に敗れるときがきたかも
昨年標準体重で終えた検診。その時私はこの世の春、勝者であった。しかし昨今どうにもうまくいかない。今回、どうしても＋3Kgを割ることができないでいる。同じやり方でやればいいのは分かっている。しかし、何故か、同じやり方が、できないのだ。これはや...
雑記 【Zettelkasten】Scrapboxから学んだObsidianならナンバリングは廃止すべき理由
Scrapboxで検索結果によって主体客体が入れ替わる。さらに夫々をクリックするたびにそれを中心に新たな文脈が生まれ文章化が可能となっていく。さらに新たな情報を入れ続けることで検索する度にScrapboxに入っている情報の範囲内で、新たな文...
雑記 【Scrapbox】薬品講演会で生まれた26個のカードの威力
先日、レケンビという認知症治療薬の説明会の記録動画を視聴した。 一般的にこういった説明会ではパワポスライドを閲覧しつつ薬屋さんや偉い先生のご解説がされる。パワポを印刷した資料が配られることもある。今回はなかった。で、ざっくり言うと薬屋さんの...
漢方医学 【輔行訣】大陰胆湯を経方医学で読む
大陰旦湯について条文を書く 治凡病頭目眩暈，咽中乾，每喜乾嘔，食不下，心中煩滿，胸肋支満，往來寒熱者方：柴胡八兩人參黃芩生姜各三兩甘草炙二兩芍藥四兩大棗十二枚半夏一升，洗右八味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，重上火，緩緩煎之，取得三升，溫服...
情報管理 Scrapbox共同作業用の顔
Scrapboxで交流したい。そんな思いで、Scrapbox活用事例集のメンバーに登録。自己紹介のページから作ると良いという。だからこんな風に作ってみた。なんか相手の土俵に自己紹介するなんて変な気分だ。性善説によって運用されているという。コ...
情報管理 Scrapbox共同作業待ち
Twitterを始めた頃、それこそ1年間位だったと思うけど、一人でつぶやいていた。孤独だった。そういえば誰かがおっしゃっていた。Twitter初心者はまるで、月面で一人でいるようだと。まさにそうだった。そんなTwitterもフォロー、フォロ...
漢方医学 【輔行訣】黄耆はあった
固元補腎湯で疑問を呈していたことがある。これまで明らかに黄耆を入れることが有効と思われる病機にも黄耆が配薬されない。輔行訣の時代黄耆が発見されていなかったのではないか。しかし、大陽旦湯で黄耆を配薬していた。配薬は以下の通り。黄耆五兩人參桂枝...
雑記 スコトーマが外れた瞬間の覚え書き
主な言葉の定義は既知のものとしてそのまま覚え書きを記す。 スコトーマとは盲点。 認知科学の技法で新しいコンフォートゾーンに向けて進むとき、スコトーマが外れる。 スコトーマが外れるといっても新しい情報が、来る訳ではない。既に身の回りにはある必...